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Il colore nel piatto: riuscito il debutto del Festival “Ben-Essere in Natura” alle Groane. Domani il forest bathing

Buona la prima. Ieri sera, al Centro Parco Polveriera di Solaro, si è aperto con successo il programma del Festival “Ben-Essere in Natura”, l’iniziativa coordinata da Area Parchi e sostenuta da Regione Lombardia che fino al 12 ottobre porterà in diversi parchi lombardi incontri e attività dedicate al rapporto tra natura, salute e benessere.

A introdurre la serata è stato il direttore generale del Parco delle Groane e della Brughiera Briantea, Attilio Fiore, che ha sottolineato come «questo Festival rappresenti un’occasione preziosa per far vivere i nostri spazi naturali non solo come luoghi di tutela ambientale, ma anche come ambienti di cura e socialità».

Il pubblico ha poi seguito con interesse l’intervento della dottoressa Silvia Ambrogio, biologa nutrizionista e docente universitaria, che ha guidato una riflessione sull’importanza dell’alimentazione vegetale. Il titolo della conferenza, “Mangia i colori della natura, vivi il tuo benessere”, ha fatto da filo conduttore a un dialogo ricco di spunti pratici e scientifici, mostrando come la varietà cromatica nel piatto sia un segnale di equilibrio nutrizionale e un alleato concreto per la salute.

L’appuntamento inaugurale conferma dunque la vitalità della rassegna e apre la strada ai prossimi eventi in calendario, che accompagneranno i visitatori fino all’autunno inoltrato in un percorso di scoperta e consapevolezza tra natura e benessere.

Il Festival prosegue già domenica 14 settembre con “Respirare il bosco”, una sessione di forest bathing in programma al Parco delle Groane: un’esperienza immersiva tra i sentieri e la vegetazione per rigenerare corpo e mente a contatto con la natura.